Selbstverteidigung

Selbstverteidigung...

..beginnt bei der Einstellung!

Was bedeutet Selbstverteidigung?

Es ist ein breites Feld, was nicht nur alleine aus der körperlichen Auseinandersetzung besteht. Auch ein Konflikt beginnt in der Regel nicht mit der körperlichen Auseinandersetzung. Es gibt viele verschiedene Eskalationsstufen, die bis zur körperlichen Auseinandersetzung führen können. Um Selbstverteidigung richtig zu verstehen und diese zu erlernen, bieten wir dir die Möglichkeit, dass du es lernen kannst. Für das Training der Selbstverteidigung ist auch das körperliche Training mit verschiedenen Situationen und den damit einhergehenden Reaktionsmöglichkeiten ein essenzieller Grundstein. Damit du mehr darüber erfahren kannst, nimm gerne mit uns Kontakt auf und wir vereinbaren einen Termin zum Probetraining...

Deine Möglichkeiten

Selbstverteidigung für Behörden

Selbstverteidigung für Privatpersonen

Selbstverteidigung mit Handicap

Selbstverteidigung für Kinder

Selbstverteidigung für Jugendliche

Selbstverteidigung für Erwachsene

Selbstverteidigung für Frauen